13 Кислев 5779 / 21 ноября 2018 г. | Чтение Торы: Ваишлах
 
dot  Добавь в избранное   dot  Сделать стартовой  
 
   
    Зарегистрироваться    |    Вход
  
    Мои настройки     Orders History     Помощь
 
 
  Моя страна:  
  США   
 
   Язык:  
  Русский   
 
   Валюта:  
  Доллар США   
 
   
Домашняя страница Жизнь как жизнь Учение раби Нахмана Быть евреем Еврейский дом Духовный мир Еврейский календарь Бней Ноах
   Знакомства и семья     Воспитание детей     Здоровье и медицина     Рецепты             
 
  Все категории  
 
 
 
Здоровье и медицина  
 
Главная страницаЕврейский домЗдоровье и медицинаПравильное питание (2)
 
  Расширенный поиск
   Articles
 
   Поиск
 
            
 

Правильное питание (2)    

Правильное питание (2)



Здесь некоторые люди перестанут читать. Они не хотят ничего слышать - они хотят пиво и пиццу, и их не заботят последствия. Эти люди живут в духовной темноте.

 



Ецер а-Ра - злое начало обманывает вас, чтобы разрушить вашу душу и тело. Лишние каллории, которые вы получаете из закусок и фаст-фудов, делают вас жирными и вызывают сердечно-сосудистые проблемы. Копчёные и обработанные продукты канцерогенны и лишены полезных питательных веществ. Диет-напитки заполняют ваш мозг аспартамом и подтачивают суставы. Дурное начало вызывает в вас жадность к еде, чтобы убить вас.
 
На этом месте некоторые люди перестанут это читать. Они не хотят ничего слышать - они хотят свое пиво и свою пиццу, и их не заботят последствия.
 
Такие люди живут в духовной темноте. Человек, который говорит: "Оставьте меня в покое и позвольте мне наслаждаться тем, чего я хочу" - такой человек или уже несчастен, или на пути к страданию. То, что они едят - прожаренное в масле, химически переработанное, сделанное из нефтепродуктов и т. д. - ведёт их прямиком к болезням и к зависимости от других химических веществ - лекарств. Если бы они послушали меня, я сказал бы им есть побольше цельных зерен, овощей и фруктов, воды и йогурта. Я советовал бы им исключить алкоголь, пряную пищу, глубоко прожаренные и жирные продукты, любые консервы, химически обработанные продукты, белую муку и белый сахар. Вы не нуждаетесь в белке мяса, если вы едите бобовые. Значит, вы можете ограничить потребление мяса и птицы - ешьте их только в Субботу, в праздники, в отпуске. Такая естественная диета хороша против многих недугов - для сокращения кровяного давления, похудения, преодоления артрита, профилактики рака. Здоровая еда может помочь человеку избежать многих болезней, это обещает Рамбам.
 
Злое  начало сокрушается: "Как же так, ведь нужно же наполнить чем-то желудок, прежде чем говорить благодарственную молитву после еды! Ведь таково требование Всевышнего!" Всевышний ему возражает: "О, эти праведные евреи! Ангелы упрекают Меня, что Я сужу их не по справедливости, а снисходительно. Но как же не быть к ним   снисходительным и благосклонным, если от них требуется сказать благодарственную молитву за пищу после того, как они насытятся, а они говорят её, даже если съели немного, что-то размером с яйцо или маслину!" (Трактат Брахот).
 
 Для нашего тела нужно намного меньше, чем мы ему даём. Когда мы кормим наше тело согласно его истинным потребностям, а его потребности невелики, если оно - всего лишь крепкий сосуд для души; когда мы не потакаем нашим желаниям и слабостям, тогда благословение Всевышнего пребывает с нами. Царь Шломо, мудрейший из людей, писал: "Праведный человек ест для насыщения своей души, а живот нечестивца всегда ненасытен" (Мишлей 13:25). Это утверждение неимоверно глубоко. Наши мудрецы спрашивают: что значит – ест для насыщения души? Как душу можно насытить пищей? Что подразумевал царь Шломо? Если мы откроем классическое произведение "Решит Хохма", мы найдём там два объяснения. Во-первых, праведник ест ради служения Всевышнему, и ни по какой другой причине. Во-вторых, праведник вносит святость в сам процесс еды - он делает омовение рук перед едой, говорит благословение на еду, во время еды ведёт себя достойно, ест медленно и экономно, изучает Тору за столом. Это насыщает и его душу. Тогда понятно, почему говорится в Талмуде, что в наши дни, когда нет у евреев Храма для искупления наших грехов, обеденный стол служит святым алтарём, жертвенником. Об этом  говорится в книге "Решит Хохма" в главе 16 "Шаар а кдуша" - о еде в святости. Наши мудрецы, изучавшие этот предмет – особенно Рамбам, "Решит Хохма", раби Нахман - не делают различия между едой и жертвоприношением. Царь Шломо говорит, что живот грешника всегда ненасытен. Тора приводит этому ясный пример. Молодой Эсав приходит домой после трудного дня - кого-то ограбил, кого-то убил, у кого-то украл жену. Наш праотец Яаков только что закончил варить красную чечевицу. Эсав продаёт своё первородство за пищу, он велит Яакову лить пищу прямо ему в горло, как будто он - голодный верблюд.
 
Мы никогда не должны есть с жадностью, набрасываясь на пищу. Мы не только должны поесть, чтобы служить Творцу, но и сам по себе акт еды тоже должен быть богослужением. Святой Шла приводит стих из Торы: "Не хлебом одним живёт человек, а всем, исходящим из уст Господа живёт человек" (Дварим 8, 3). Что же для человека в святых словах Господа? Витамин В12 и Омега 6? Он объясняет, что многие философы старались понять, как душа привязана к телу. Известно, что пища служит для этой связи, но непонятно, как материальное (пища) может связывать другое материальное (тело) с духовным веществом, с душой. Философы не понимают, что у пищи тоже есть духовное измерение.
 

 





Добавьте Ваш комменарий    Добавьте Ваш комменарий
   Все статьи от Рав Элиэзер Бройде
   Доп. информация о Здоровье и медицина


Back    Назад          Часть - 2 из - 2
Все части Правильное питание


В начало статьи    В начало статьи       Отправить по почте    Отправить по почте          Отправить       версия для печати    версия для печати


 Присоединяйтесь к нашей рассылке Присоединяйтесь к нашей рассылке
 
 
  
Если Вы заинтересованны получать информацию о новых статьях Breslev.co.il, пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты:

   

 Статьи по теме Статьи по теме
 
 


  0 Комментарии посетителей:     

Добавить комментарийДобавить комментарий    Добавить комментарий    

 
 
  
Наши проекты ведутся в заслугу:    Наши проекты ведутся в память о:
Генадий (дядя)
Александр Шика бен Хайка, Алла бат Ривка Рая, Алик бен Клара,Юлик бен Клара Хая Рейзл, Клара бат Шендл, Изя бен Евгения, Жанна бат Роза
Юрий Керцман
יונתן בן סופיה, נועה בת ואלריה
Оксана дочь Галины
Кишиневски Алла
   Prof. Michael Bendikov
Луиза - Хая бат Михаил, Сюня бен Борух
משה בן חנה
Ривка Рая бат Барух, Борис бен Ефим, Артем бен Генри
 
Вам нравится наш сайт?
 
Примите участие в улучшении мира и помогите Бреслев Исраэль
распространить мудрость Раби Нахмана по всему миру.
 
Для помощи сайту breslev.co.il - жмите здесь
  
 
 
 Товар дня Товар дня
 
 
 
 
Back  1 2 3  Next
 
 
 
 
  •  
  •  
  •  
  •  
     
  •  
     
 
Back  1 2 3  Next
 
 
 Самые обсуждаемые Самые обсуждаемые
 
 
 
 
Up  1 2 3  Down
 
 
 Самые читаемые Самые читаемые
 
 
 
 
Up  1 2 3  Down
 
 
 Facebook Facebook
 
 
 
 Рассылка Рассылка
 
 
 
Ваша эл. почта:   
 
   
 

 
 



  
 
 
open toolbar