Die absolute Nr. 1

Nicht die Umstände machen eine Person zu einem glücklichen oder nicht glücklichen Menschen. Man muss zu sich selbst sagen: „Ich bin glücklich.“ Das ist eine Kopfsache. Ich muss den „Switch“ machen, also den Schalter umlegen, indem ich mir „Ich bin glücklich“ zuspreche.

Die Dinge sind nicht gut oder schlecht, positiv oder negativ – erst unsere Gedanken machen sie zu etwas Gutem oder Schlechtem. Entweder man ist glücklich oder man ist es nicht. Wirkliches Glück erreichst du nur dann, wenn du begreifst, wer du selbst bist. Die Entscheidung liegt allein bei dir!

Ein Mensch muss wissen, wie er sich das Gespür antrainiert, alles zu haben und es ihm an nichts mangelt. Wenn ich immer nur daran denke, woran mir alles im Leben fehlt, dann wird mir auch immer etwas fehlen.

Versuche dich an den Gedanke und das Gespür zu gewöhnen, dass du alles hast.

Auch in Sachen Beziehung ist es so. Du darfst nicht nur denken: „Mit meinem Partner habe ich eine super gute Beziehung.“ Es ist eine positive Einstellung, aber es ist so, als wenn du sagen würdest: „Ich hab so viel.“

Du musst sagen: „Ich hab die beste Beziehung auf der ganzen Welt. Es gibt keine zweite. Keine andere Beziehung auf der Welt ist wie die meine. Ich habe alles in meiner Beziehung. Ich habe den besten Partner. Ich habe alles.“

Und das hilf einem Menschen innerhalb einer Beziehung, wenn sich Turbulenzen und Tsunamis anbahnen. Wenn ich wirklich weiß, dass ich innerhalb meiner Beziehung alles habe, dann bin ich absolut abgesichert vor Problemen, denn ich weiß eines: dass, wenn eine Turbulenz in meiner Beziehung auftritt, ein Missverständnis vorliegt, weil ich nicht verstehe, wieso ich jetzt nicht glücklich und zufrieden bin, denn ich habe ja alles.

Die Kabbala lehrt uns, dass sich über 90 Prozent aller Streitigkeiten innerhalb einer Partnerschaft bzw. einer zwischenmenschlichen Beziehung auf Missverständnisse zurückführen lassen. Du verstehst etwas nicht richtig und interpretierst etwas völlig falsch, deswegen führt es zu einem Missverständnis. Wie kannst du dich davor bewahren, dass du etwas nicht falsch interpretierst? Indem du den Schalter in deinem Kopf umlegst und sagst: „Ich habe alles“ – und nicht zu denken: „Eigentlich läuft es immer perfekt in meiner Beziehung, aber jetzt gerade läuft es einfach nur falsch.“

In der Beziehung gibt es eine Turbulenz und ich kann etwas nicht so richtig verstehen. Wie kann ich das klären? Probleme kann man am besten lösen, indem man sich mit dem Partner ausspricht. Zwei liebende Menschen müssen immer miteinander kommunizieren können.

Wer muss dein bester Freund sein? Deine Freundin. Wer muss deine beste Freundin sein? Dein Freund.

Sich austauschen, sich gegenseitig vertrauen, so muss es sein. Innerhalb deiner Beziehung musst du wissen, dass dein Partner / deine Partnerin dein bester Freund sein muss.

Rabbiner David Kraus (M.A in Psychologie und Integrativer Psychotherapie | Dipl. Paar- und Familientherapeut | Dipl. Pädagogischer Elternberater) finden Sie bei Facebook.