Switch dich glücklich

Im 1. Buch Moses, Kapitel 33, Vers 9+11 geht es um einen kleinen Brüderstreit. Jakob kommt zurück und trifft sich mit Esaw, dem er ein Geschenk überreichen möchte. Esaw nimmt dieses Geschenk nicht an: „Ich habe so viel. Ich brauche das nicht.“

Jakob schaut ihn an: „Wie, du hast so viel? Ich gebe dir ein Geschenk und du sagst, du hast so viel?! Nimm es. Gott hat mich gesegnet.“

Jeder liest diese Geschichte, aber keinem fällt dabei etwas elementar Wichtiges auf. „Ich habe so viel. Ich brauche das nicht“, sagte Esaw zu Jakob. Jakob sprach: „Ich habe alles.“

Was ist hier der Unterschied? Gibt es wirklich einen elementaren Unterschied?

Es gibt einen großen elementaren Unterschied zwischen „Ich habe so viel“ und „Ich habe alles“.

„Ich habe so viel“ heißt, dass du sehr viel besitzt. Aber es bedeutet gleichzeitig auch, dass du eben nicht alles hast, dir fehlt noch etwas, du kannst noch etwas erreichen.

Aber wer wie Jakob sagt, er hat alles, bedeutet es, dass er wunschlos glücklich ist und ihm an nichts fehlt.

Hier treffen wir einen elementar wichtigen Punkt für unser Leben. Wir müssen wissen, dass ein Mensch nicht glücklich ist wegen dem, was er hat, sondern vielmehr wegen dem, was er ist.

Schauen wir uns Esaw an. Er sagt: „Ich habe so viel.“ Er meint, dass es ihm an nichts fehlen würde. Aber in Wirklichkeit sagt er damit aus, dass ihm an etwas mangelt. Wir hören daraus die Lehre, dass ein Mensch nicht glücklich ist wegen dem, was er hat.

Im Gegensatz dazu sehen wir Jakob – er hatte gar nichts. Als er kam, hatte er für seine Familie kein Haus. Was ihn aber ausfüllte, war sein glückliches Familienleben. Jakob ist glücklich mit dem, was er ist. Er ist einfach nur ein glücklicher Mensch.

Das muss auch unser Ziel sein: zu verstehen, dass ich einfach nur mit dem glücklich sein muss, was ich bin – nicht mit dem, was ich habe. Glück lässt sich nicht messen an dem, was ich habe. Wenn ein Mensch nicht glücklich ist mit dem, was er selbst ist, dann wird er auch niemals glücklich sein können mit dem, was er hat.

Menschen wünschen sich immer: „Wenn ich eine Million hätte, dann …“ Aber in Wirklichkeit wäre man immer noch nicht glücklich. Denn die Kunst im Glücklichsein liegt darin, glücklich zu sein auch ohne die Million.

Wer ohne die Million nicht glücklich ist und sich einbildet, durch die Million glücklich zu werden, der täuscht sich. Die Million wird dir einiges erleichtern und wird dir Situationen im Leben geben, wo du durchatmen kannst. Aber wirkliches Glück kannst du durch die Million nicht wirklich erfahren.

Nicht die Umstände machen einen Menschen zu einem glücklichen oder nicht glücklichen Menschen. Man muss zu sich selbst sagen: „Ich bin glücklich.“ Das ist eine Kopfsache. Ich muss den „Switch“ machen, also den Schalter umlegen, indem ich mir „Ich bin glücklich“ zuspreche.

Die Dinge sind nicht gut oder schlecht, positiv oder negativ – erst unsere Gedanken machen sie zu etwas Gutem oder Schlechtem. Entweder man ist glücklich oder man ist es nicht. Wirkliches Glück erreichst du nur dann, wenn du begreifst, wer du selbst bist. Die Entscheidung liegt allein bei dir!

Rabbiner David Kraus (M.A in Psychologie und Integrativer Psychotherapie | Dipl. Paar- und Familientherapeut | Dipl. Pädagogischer Elternberater) finden Sie bei Facebook.