אבנים של אהבה

נתינה היא מושג רחב מאוד. נפגשנו בלא מעט מקרים בהם נתנו, התנדבנו, עזרנו והשקענו במישהו אחר ולאחר זמן מה התאכזבנו ממנו, נפגענו והרגשנו שבמקום שהוא ישיב טובה על טובה, הוא השיב רעה והיה כפוי טובה.

מכירים את זה, נכון?

ובכן, השאלה היא – למה זה קורה?

לנתינה אמיתית יש אבני בניין המסייעות בקיומה של מידה זו.

פרק א –  האהבה, הרולס רויס של הרגשות

פרק ב – מה אתם יודעים על אהבה?

הנה חלק מהן:

אכפתיות – כאשר אכפת לי מהשני ואני דואג באופן אמיתי וכנה, אוכל לראות מה הוא צריך ולתת לו. הנתינה יכולה להיות חומרית או רגשית לפי הצורך.

אחריות – נתינה מתוך אחריות היא בוגרת, גם אם זה לטווח זמן ארוך. נתינה אחראית היא נתינה ללא קבלת תועלת אישית.

כבוד – נתינה מכבדת היא נתינה יעילה. יש להיזהר מנתינה שמקטינה את האחר, מזלזלת או מביישת.

הכרות ומידע – הנתינה מתוך הכרות עם האדם תהיה יעילה ומתאימה.

גבולות – נתינה עם גבולות תהיה מאוזנת ונכונה. נתינה ללא גבולות תפספס את המטרה. נתינת יתר או נתינה קטנה מדי יכולות להזיק. נתינה מוגזמת נקראת “חסד נפול”. נתינה שאינה מתעלמת מרגשות וצרכי הנותן היא מאוזנת.

אם חסרה אבן בניין אחת, הנתינה לא מאוזנת. אם חסרה אכפתיות או אחריות, אם הנתינה אינה מתוך כבוד או ידע, אם חסרים גבולות – הרי שהנתינה הזו במקום אהבה תביא שנאה, תככים, מתח וקלקולים. זו הסיבה למצב בו נתת וקיבלת “סטירת לחי” כביכול. הנתינה לא הייתה מאוזנת וגרמה לבעיות.

מדברים אלה נלמד שלא מספיק לתת, אלא צריך לדעת איך, כמה ומאיזה מניע לתת.

אבני בניין אלו, ועוד נוספות, ירקמו רקמה של נתינה. האהבה שתתעורר לה בעקבות הנתינה תהיה בזכות ראיית הטוב, לימוד זכות והכרה בערך של האדם השני.

מאמרים נוספים בנושא:

סוד הזוגיות המוצלחת

זוגיות טובה? תהיו חברים!

למצוא את הזוגיות מחדש!

אם לא תשנה, שום דבר לא ישתנה!

אהבה טהורה

אהבה אמיתית

שניים זה ביחד

סיפור הדרכה מהסרטים

כל יום מחדש

זוג טוב עושה שיעורי בית!

תבחרו באהבה

המסקנה היא, שעל ידי התמקדות בטוב, על ידי נתינה, אפשר לאהוב כל אדם.

בחירה והחלטה לאהוב, היא המנוע והדלק של האהבה.

ישנן מערכות יחסים שונות המכילות רק אחריות ומחויבות, או רק כבוד ואכפתיות או כלצרוף אחר של אבני הבניין. אהבות אלו חסרות חלקים מסוימים, לכן אין הן יציבות.

למשל, מערכת יחסים בעבודה, יש אכפתיות, כבוד ואחריות. זה סוג של קשר שמתאים בעבודה, אך לא מתאים מספיק בין בני זוג.

אז מה למדנו בסדרה זו?

שאהבה היא דבר הכרחי לחיינו.

שישנם ארבעה סוגי אהבה המדורגים לפי סדר מעלתם: העדר אהבה, אהבת הנאה, אהבת תועלת ואהבת מעלה (הרמב”ם).

שישנם אבני בניין הבונות אהבה: אכפתיות, אחריות, כבוד, ידע וגבולות.

הבשורה היא – שלאהוב או להרגיש אהוב זה עניין של החלטה ובחירה.

למה זה חשוב לנו?

התשובה היא, שחיים ללא אהבה אינם חיים. חיים ללא אהבה הם חיים עם קשיים, כעס, האשמה, בדידות ועוד. הרגשות שליליות שכולנו חווים. אפשר לתקן ולשפר את מציאות חיינו אם נזהה איזו אהבה יש בחיינו, אם בכלל נזהה ואחר כך נוסיף את אבני הבניין החסרות.

בחנו את עצמכם!

בחנו את עצמכם והתבוננו – איך אתם במצב של נתינה? האם אתם חושבים על עצמכם או האחר? מתחשבים ביכולותיכם וצרכיכם או מתעלמים מעצמכם? מכבדים את הזולת? מגיעים עם אינטרסים אישיים? לוקחים אחריות? איך ההרגשה שלכם – נתינה או ניצול? אילו אבני ביין של אהבה קיימות במערכות היחסים שלכם (עם בן/בת הזוג, ילדים, הורים, חברים, עבודה וכן הלאה)?

שאלו שוב את עצמכם – איזו אהבה יש לכם בחייכם – אהבת הנאה, תועלת או מעלה?

בכל מקרה,

אהבה פשוטה זה להכין קפה,

להתעניין במה שעבר על חברך,

לכסות אותו בשמיכה,

להביא לו מה שצריך לפני שביקש,

לחכות לו לארוחה ולאכול ביחד,

לספר לו בדיחה מצחיקה,

לקבל אותו כמו שהוא בלי להשתלט,

לשבת לקרוא יחד בשתיקה,

לשכב על הדשא ולהתבונן בכוכבים ביחד,

לשיר שיר לפני השינה,

להשאיר פתק מלא חיוכים ואהבה על המקרר.

והכי חשוב, לא לשכוח ש – אהבה זו עשייה!

* * *

עדנה קדוש – אחות טיפול נמרץ, מטפלת ברפואה משלימה רב תחומית. מאמנת ותומכת על פי חכמת המזרח, המערב והחסידות. מורה בשיטת נקודתרפיה. מחברת הספר “49 ימי מסע”, להזמנת הספר וסדנאות בריאות: 050-5574065, ednakadosh18@gmail.com וכן באתר www.ednakadosh.com