י"ג בשבט תשע"ט / שבת 19 ינואר 2019 | פרשת השבוע: בשלח
 
dot  הוסף למועדפים   dot  הפוך לעמוד הבית  
 
   
    הירשם    |    התחבר
  
    החשבון שלי     מעקב הזמנות     עזרה
 
 
  המדינה שלי:  
  ארצות הברית   
 
    שפה:  
  עברית   
 
    המטבע שלי:  
  דולר ארה"ב   
 
   
עמוד הבית ברסלב יהדות משפחה וזוגיות חגים ומועדים רוחניות חברה סיפורים מהחיים
   הכרות ונישואין     הורים וילדים     משפחה ובריאות     ברסלב ילדים                 
 
   הצג את כל הקטגוריות...  
 
 
 
משפחה ובריאות  
 
דף ראשימשפחה וזוגיותמשפחה ובריאות
 
  חיפוש מתקדם
   מאמרים
 
   חיפוש
 
             
 

האלף-בית של החיים    האלף-בית של החיים

יש לנו אלף-בית מדהים לחיים. תשתמשו כל פעם בכמה אותיות, אך זכרו את העיקריות: א – אמונה, ר – רחמים, ש – שמחה, ת – תקווה, שלעולם לא אבדה! 
 
 משפחה ובריאות משפחה ובריאות
 
 
ספר טוב לבריאות  
  ספר טוב לבריאות  
 
מאת עדנה קדוש
תאריך עדכון: 10:21 ,10/01/2019
 
אומרים שפירות וירקות טובים לבריאות. אבל ספר? כן, קריאה מספר היא חלק מאורח חיים מרפא. נסו ותראו מה זה עושה ללחץ הדם שלכם.  

על שמחה והמזלג שלכם  
  על שמחה והמזלג שלכם  
 
מאת גדליה פנסטר
תאריך עדכון: 21:01 ,02/01/2019
 
איך קשורה השמחה למזלג שלנו? או יותר נכון למה שנמצא עליו? פשוט מאוד, הדרך בה אנו מסתכלים על האוכל. גדליה פנסטר, מרצה בנושא הגשמה אישית, על השמחה והמזלג.  

ארבעת הממים לשינה מתוקה  
  ארבעת הממים לשינה מתוקה  
 
מאת רבקה מלכה פרלמן
תאריך עדכון: 11:55 ,02/01/2019
 
אם אתם מאלה ששונאים לקום בבוקר עם פתיל קצר, קשיים בארגון ובזמן, הממים האלה בדיוק בשבילכם! כי שינה טובה היא יותר מסתם 'וי' שמסמנים ברשימת 'הלעשות' שלנו.  

הרמב"ם ממליץ!  
  הרמב"ם ממליץ!  
 
מאת הרב שלום ארוש
תאריך עדכון: 10:50 ,03/01/2019
 
שיטת הרמב"ם מבוססת על תזונה נכונה כעיקר בבריאות הגוף והנפש. מספר דברים חשובים ועיקריים עליהם ממליץ הרמב"ם למי שמבקש לחיות בריא ונכון.  

גלולת הקסם  
  גלולת הקסם  
 
מאת ג'ניפר וודוורד
תאריך עדכון: 09:54 ,29/11/2018
 
כולם מדברים על גלולת הקסם שתעשה לנו את זה, רופאים, דיאטנים, מאמני כושר, ממציאי שיטות וסדנאות למיניהן, אבל הקסם העיקרי לא נמצא בגלולה אלא דווקא במקום אחר.  

כושר בחמש  
  כושר בחמש  
 
מאת הרב אליעזר רפאל ברוידא
תאריך עדכון: 11:33 ,07/11/2018
 
מתחילים לעשות כושר? נפלא, אבל קודם אתם חייבים לעצמכם את חמשת הגדולים של הרב ברוידא לפני שאתם עולים על המסלול ויוצאים לדרך בריאה.  

יש לכם אומץ לעשות?  
  יש לכם אומץ לעשות?  
 
מאת עדנה קדוש
תאריך עדכון: 13:25 ,25/10/2018
 
מה ההבדל בין לעשות ולנסות? שמים וארץ! עדנה קדוש, מאמנת מוסמכת, על מנגנון ההטעיה שמשתיק את המצפון שלנו עם האשליה שעשינו.  

אל תגידו מחר!  
  אל תגידו מחר!  
 
מאת הרב אברהם יהושע גרינבוים
תאריך עדכון: 15:57 ,23/12/2018
 
יש טריק מיוחד בדוק ומנוסה להצליח בחיים. הוא נכון לכל תחום, כולל שמירה על הבריאות, תזונה נכונה ואימוני כושר. אתם יכולים להצליח ובגדול, רק אל תגידו מחר.  

חולים? קיבלתם צו 8  
  חולים? קיבלתם צו 8  
 
מאת עדנה קדוש
תאריך עדכון: 12:42 ,10/10/2018
 
טעות נפוצה לחשוב שרק האדם החולה קיבל צו 8 – קריאת התעוררות לטפל ולבדוק על מה ולמה, זה צו שמיועד לכל האנשים הסובבים אותו.  

אכילת נסיכים  
  אכילת נסיכים  
 
מאת עדנה קדוש
תאריך עדכון: 11:33 ,04/10/2018
 
אם חשבתם שחגים וחופשים זה לנוח מאינטנסיביות החיים ולהטעין את עצמנו, תחשבו שוב. כי מי נסיך ירקות של אבא אמא סבא וסבתא? כנסו ותבינו.  

אם תרצו לחיות, הדיאטה תצליח!  
  אם תרצו לחיות, הדיאטה תצליח!  
 
מאת דב בער הלוי
תאריך עדכון: 15:11 ,06/01/2019
 
דיאטה מוצלחת היא אסטרטגיית שינוי-חיים. לרדת מהמשקל הראשוני לאידיאלי זו לא דיאטת גימיק של שלושה חודשים בלי פחמימות, זה משהו אחר לגמרי.  

לאכול פה ושם  
  לאכול פה ושם  
 
מאת ג'ניפר וודוורד
תאריך עדכון: 12:07 ,01/08/2018
 
באמת שרציתי, אבל זה לא היה קל. לפעמים הייתי חולמת על איזה כדור או תוכנית ש"תתקן" אותי כדי שאמשיך את לאכול פה ושם מבלי שאף אחד יפריע לי...  

אני ערב לו  
  אני ערב לו  
 
מאת ה. יהלום
תאריך עדכון: 13:48 ,18/07/2018
 
בספרה "אני ערב לו" המבוסס על שיטת קינגסטון קליניק מביאה מ. לוי דרכים לשיפור אורח חיים בשיטת 'עשה זאת בעצמך'. כי איך אומרים? העיקר הבריאות!  

עד שמעצבנים אותנו  
  עד שמעצבנים אותנו  
 
מאת דנית מילנר
תאריך עדכון: 12:32 ,16/12/2018
 
עד שמעצבנים אותנו: לזהות את הלחץ לפני שהוא הורג אותנו! איך? רגע לפני שיהיה מאוחר נעצור אפילו ביום עמוס במיוחד ונתבונן על הדרך בה אנו מגיבים.  

  1    2    3    4    5   ...   14   קדימההבא
 
 
 
  
יעמדו על הברכה    ולהבדיל לע"נ:
  
 
מה אנחנו עושים ואיך אתם יכולים לעזור?
 
אין אנו פועלים לשום מטרות רווח ואיננו נתמכים משום גוף או ארגון.
כל פעילות האתרים נועדה אך ורק כדי לזכות את הרבים ולעזור לכל הפונים אלינו.
 
לחץ כאן כדי להיות שותף 		  
 
 
 מבצעי היום בחנות מבצעי היום בחנות
 
 
 
 
אחורה  1 2 3  קדימה
 
 
 
 
  •  
  •  
     
  •  
  •  
     
 
אחורה  1 2 3  קדימה
 
 
 הכי מדובר הכי מדובר
 
 
 
 
Up  1 2 3  Down
 
 
 הכי נקרא הכי נקרא
 
 
 
 
Up  1 2 3  Down
 
 
 Facebook Facebook
 
 
 
 רשימת תפוצה רשימת תפוצה
 
 
 
הכניסו כתובת:   
 
   
 
 
 



  
 
 
פתח ארגז כלים